Je pratique le yoga depuis 1987. J’ai suivi d’abord les enseignements de Iyengar accompagnés d’une pratique méditative qui s’apparente au Mahayoga.
Je me suis formée au Kundalini yoga car j’ai reconnu dans les kriyas, les enchainements posturaux de Yogi Bhajan, une précision dans la conduite de notre énergie. Il s’agit d’un yoga ciselé qui touche toutes les couches de l’être ; physique, émotionnel, spirituel ! Le covid a été un moment de prise de conscience dans lequel j’ai compris que je ne pouvais plus garder pour moi ce que j’avais appris pratiqué pendant tant d’années. Le temps du partage était venu !
Dans le même état d’esprit je me suis formée aux signatures fréquentielles. Ayant été pendant 10 années art-thérapeutes en hôpital psychiatrique tant à Lyon (hôpital St Jean de Dieu) et qu’à Paris (hôpital st Anne), cet outil m’est apparu comme un formidable raccourci efficace pouvant remplacer des thérapies parfois longues et couteuses !
Utiliser le son comme outil de soin, m’a également conduite vers les voyages sonores. J’ai acquis des gongs : pour ancrer notre mission de vie la TERRE, URANUS pour le changement et la créativité et SATURNE pour la rigueur et la stabilité. Des bols tibétains relié à la Lune, au cœur mais surtout des bols de cristal, ainsi que des géométries sacrées. Les bols en cristal TAO 432 HZ allie beauté, pureté et puissance. La profondeur des sonorités, l’éclat de leur rayonnement et les codes d’informations puissants permettent d’offrir un accompagnement doux et enveloppant. Ils parcourent tous nos chakras.

Les géométries sacrées : Une Pyramide de 40 cm pour ancrer avant de commencer l’ascension, une Merkaba afin d’aller rechercher nos mémoires enfouies, un Houlon pour réharmoniser ; un diapason de cristal pour réaligner. Ces outils principaux s’accompagnent d’autres instruments tel le
tambour de chèvre ou de bison, le tambour océan, le tubalophone à 10 tubes, le triangle qui se conjuguent et s’harmonisent au fil des voyages sonores avec eux.
Ils sont également utilisés lors du Yoga Nidra. Le yoga Nidra accompagné d’instruments, s’il respecte la tradition classique hérité de l’Inde, s’approfondir et soutient l’aller vers soi tout au long de la séance !
Je m’en sers également pour amplifier les séances de relaxation lors des cours de Kundalini yoga !

« Nous sommes des êtres spirituels venus faire une expérience humaine » Yogi Bhajan

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Tel : 07 81 32 71 38